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下面騎行臺、自行車健身架及修補(bǔ)架廠家來講講為什么要使用騎行臺？

訓(xùn)練需求

騎行臺的訓(xùn)練能更有針對性，也能提供更安穩(wěn)的環(huán)境，比方一份進(jìn)攻包圍改變節(jié)奏的訓(xùn)練，騎行臺能讓你更專心于功率；比方FTP的測驗(yàn)，用騎行臺測驗(yàn)會更安穩(wěn)，不需求考慮道路等干擾要素。還有比較糟糕的情況就是摔車的受傷，比方鎖骨或手臂骨折的情況無法很好控車，無法在路上騎行，但在騎行臺上訓(xùn)練則問題不會有太大。

氣候要素

無論工作車手仍是一般的愛好者，都有越來越多的人轉(zhuǎn)向了室內(nèi)騎行臺的訓(xùn)練。大多數(shù)的原因會是由于氣候，比方現(xiàn)在進(jìn)入了冬天，北方室外的溫度低了，還有下雨，還有更糟糕的霧霾。一般的車友騎車鍛煉是為了健康，但如果糟糕的環(huán)境下騎行，比方著涼，比方霧霾，這樣就因小失大了，騎行反而會讓身體更不健康。

效率考量

工作車手在比賽前與比賽后都叫進(jìn)行熱身與冷身的騎行，這時就需求騎行臺的協(xié)助了。當(dāng)然像咱們一般車友并不會太需求這么熱身與冷身，但騎行臺也能讓你的訓(xùn)練更節(jié)約時刻。比方晚上回來晚了，無法參與夜騎；比方城市太大了，花在路上的時刻還比上強(qiáng)度騎行的時刻長，而正常的工作日則沒那么多的時刻花在這，而騎行臺就成了較高效的挑選。